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RUNRUNブログ

初めまして、こんにちは!
2019年04月28日

こんにちは!マインドUP!ランニングトレーナーの佐々木たかしです。

速く走らないランニング、スロージョギングを通して、

ココロとカラダを元気にするサポートする事業をしています。

 

 

ワタシは今でこそ毎月200kmぐらい走るような生活を送っていますが、

小さい頃は運動は好きだけど持久走大会がキライな普通の少年でした。

1972年に福岡市東区で生まれ、小学生の時はかけっこは好きでしたが、

持久走大会は長い距離を走るのが苦手でした。中学生の時は陸上部に入るものの、中2で退部。

高校時代は帰宅部、大学時代は映画研究部と、ランニングと無縁の生活を送っていました。

 

 

大学卒業後は雑誌編集部に入社して、昼夜逆転の仕事生活を送っていました。

そんなある日、会社の健康診断で「あなたの身体は60〜70代ですよ」と言われてしまいました。

その時に健康に危機を感じて、スポーツジムに通い始めます。

 

 

ジムのランニングマシンで練習して数キロ走れるようになると、

何となく挑戦してみたい気持ちが湧いて、ランニング大会に出場しました。

しかし無残な結果で終わってしまい、自信が失くなってジム通いを辞めてしまいました。

その数年後に現在の嫁さんと結婚して、2004年に娘、2009年に息子を授かりました。

父親としてふたりの子どもにできることはないかと考えたとき、

「颯爽とランニングをする父の姿」が思い浮かんだんですね。

 

そこで2010年2月から本格的にランニングを再開。

毎朝練習をするようになってから約1週間後に、

10年以上使い続けていたランニングシューズが壊れてしまいました。

そこで奥さんにお願いして、靴を新調することに。

 

奥さんと一緒に靴屋に出かけて、

商品棚に飾られた最新のランニングシューズを眺めてワタシはワクワクしていました。

しかしワタシの隣に嫁さんはおらず、少し離れた場所にある、

セール品のシューズが無造作に積み上げられているワゴンの前にいたんですね。

 

そして奥さんはワゴンを指差しながら、

「どうせランニングなんて長続きしないんだから、

この中の安い靴から買いなさい」とワタシに言ったんです。

 

この時、ワタシはカッチーーンときて

「絶対にランニングを続けて、嫁さんを見返してやる〜〜〜!!」と決意しました。

毎日毎日ランニングの練習を続けて、

約3ヶ月後にはハーフマラソン(21km)、

約9ヶ月後にフルマラソン(42km)を完走できるようになりました。

今では奥さんには本当に感謝しています(笑)。

 

その後ウルトラマラソン(100km)も完走できるようになったのですが、

ある日タイムを1秒でも縮めるために、

がむしゃらに走るトレーニングに違和感を感じるようになったんですね。

なぜなら速く走ることで、大切なものを見失ってしまうことに気付いたからです。

 

 

それは一緒に走っている仲間や、沿道で応援してくれる人との交流を楽しむということです。

例えばウルトラマラソンに出場したとき、前半はひとりで黙々と走っていたのですが、

かなり辛かったので完走は難しいと思っていました。

でも後半は大会で出会った人と意気投合して、

お喋りしながら楽しく走っていたら、気付いたら完走していました。

 

 

この時ワタシは「ひとりではできないことも、

仲間と一緒なら楽しみながら達成することができる」と感じました。

 

 

過去のワタシのように「運動しなきゃ身体に悪いとわかっていながら、

ひとりではなかなか続けられない」と思っている人が、ひとりで頑張らなくていい。

仲間と一緒に、自分のペースで走るランニングを楽しみながら、

ココロとカラダを元気にできるような場を作りたいと思っています。

 

 

現在は「速く走らないランニングスクール」を運営しながら、

全国のランニング仲間や沿道の人達との交流を楽しむライフスタイルを送っています。

 

ワタシと一緒に、ランニングを楽しむ仲間を募集しています!

 

 

【これまでの記録】

  • フルマラソン3時間05分32秒(自己ベスト 15年別府大分毎日マラソン)、
  • 53回完走(2010~19年)
  • ウルトラマラソン(100キロ)6回完走 ※阿蘇カルデラ、壱岐、隠岐の島、NAGOURA
  • 福岡マラソン2016公式ペースランナー(4時間半)
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日程についてはお問い合わせください。8:00~17:00の間で個別対応いたします

午前の部(基本)

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午後の部(基本)

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平日も休日もご連絡いただければ

同時間帯の同じ場所でも対応も致しますので、

遠慮なくお申し付けください。(福岡市内でも個別対応可)

【主な開催場所】サンレイクかすや(福岡県糟屋郡粕屋町駕与丁1丁目6-1)


TEL:092-931-3309
FAX:092-931-3003

●JRをご利用の場合
・福北ゆたか線 博多駅→長者原駅 約9分
・香椎線 香椎駅→長者原駅 約15分 長者原駅より徒歩7分

●お車をご利用の場合
・九州自動車道 福岡インターチェンジから約10分
無料駐車場あり(イベントなどにより満車の場合あり)

※なお日程の都合がどうしても合わない場合は

個別に対応いたしますので遠慮なくお問い合わせ下さい

お支払い方法

銀行振込

西日本シティ銀行 篠栗支店  3066242
ハシリカタノガッコウ ササキタカシ
※振込手数料はご負担願います

PayPal(5%手数料ご負担ください)

※クレジットはVISA、MASTER、AMEX、JCB、使用可

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普段着でOK、必要であれば筆記用具

開催場所

サンレイクかすや(福岡県糟屋郡粕屋町駕与丁1丁目6-1)
TEL:092-931-3309
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・福北ゆたか線 博多駅→長者原駅 約 9分
・香椎線   香椎駅→長者原駅 約15分 長者原駅より徒歩7分
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